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很多人認(rèn)為得糖尿病是因為吃的糖多，其實這是一個誤區(qū)，主要是因為不了解糖尿病。那么糖尿病有哪些原因呢?糖尿病有什么預(yù)防措施呢?小編和你一起了解糖尿病的相關(guān)內(nèi)容吧?！√悄虿〉脑缙谄つw癥狀1.皮膚皰疹糖尿病患者身體抵抗力弱，皮膚容易感染。有的患者...
免疫力是人體自身的防御機制，飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠…都容易讓人免疫力低下。提高免疫力有什么妙招？下面介紹四種方法，你可以嘗試一下……科學(xué)的飲食堅持均衡飲食，如果人出現(xiàn)酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會使人的抗病能力削弱。...
預(yù)防肺癌也要從飲食抓起，人體攝入各類營養(yǎng)與飲食的搭配不無關(guān)系，而蔬菜水果正確攝入可有效的預(yù)防肺癌發(fā)生，那么我們常吃哪些食品可有效的預(yù)防肺癌發(fā)生……1:菠菜菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率...
夏季炎熱，人們想出許多的方法避暑，吃冷飲，游泳，喝冰啤等。但是乙肝患者面對這些可要擔(dān)心了，一定要多注意保健……首先要多飲水，每日少量多次飲用白開水，也可以飲用綠豆湯、淡鹽水等，促進血液循環(huán)和肝臟代謝。其次，保證三餐的營養(yǎng)和葷素搭配，飯菜最好...
現(xiàn)在不少古裝劇會提及不少養(yǎng)生古方，這些古方真的有那么神奇的效果嗎？現(xiàn)代人如何正確使用呢？相信不少追劇粉們都有很多疑惑。小編來盤點一下熱播劇里相對靠譜的養(yǎng)生古方吧！美膚篇1、美白秘方：七白膏電視出處：《女醫(yī)明妃傳》靠譜指數(shù)：三顆星【劇情回顧】...
1、醒后在床上做伸展運動睡醒后請不要急于起身，不妨進行一些床上運動，如翻身平躺，雙手合十向上伸展，雙腳盡可能地向下伸，以及俯臥在床上，用雙手撐起，背部彎曲，身體向上抬起，用3分鐘的時間重復(fù)這些動作就可能收獲意外驚喜。2、空腹喝水晨起空腹喝1...
上半年小長假不斷，許多人在假期選擇了放縱不羈愛自由，吃吃喝喝完全沒節(jié)制。這不，假期過后，小固的許多朋友都出現(xiàn)了或多或少的身體不適。套用黃帝內(nèi)經(jīng)中的一句話，這叫“生病起于過用”。吃痛快、喝痛快、玩痛快了，身體可就受罪了，而這第一個遭罪的就數(shù)血...
近期手足口病來勢迅猛，嚇壞寶爸寶媽了。針對家長們提出的一些突出問題，第一健康在這里集中為大家解答，希望能幫助到你們。問答精選：⊙ 1、手足口病到底有多可怕？手足口病屬于丙類傳染病，是最常見的一種腸道傳染病，好發(fā)于5周歲...
如火的夏季就要來到了，夏天是最容易上火的一個季節(jié)了，上火之后，容易引起喉嚨痛、嘴巴起泡、長痘痘、流鼻血等癥狀，如何預(yù)防及對癥調(diào)理……...
導(dǎo)讀: 本周日，一年一度的高考就要拉開大幕，考生飲食及營養(yǎng)問題成為家長關(guān)注的焦點。僅剩不到一周的時間，最后階段家長們應(yīng)如何保證考生們的營養(yǎng)呢？小編特地準(zhǔn)備了高考飲食推薦……...
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