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白色高血壓，顧名思義是指高血壓伴面色蒼白，這是腎血管性和腎性高血壓的特征?！ ∧I血管性高血壓是由于一側(cè)或雙側(cè)腎動脈主干或分支狹窄或閉塞所造成的高血壓；腎性高血壓是指腎臟疾病，如急、慢性腎小球腎炎，腎盂腎炎，...
1.發(fā)現(xiàn)只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了?！ ∈遣皇侵荒艽┤棺踊?qū)捤傻囊路?？為了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。 2.開始感覺邋遢。 優(yōu)雅與活力不知道哪里...
老年肥胖多伴有疾病。從老年生理學的角度來說，老年肥胖使老年人的各器官負擔進一步加重，耗氧量進一步增加。由于腹部脂肪的堆積，使膈肌抬高，肺活量明顯下降，機體耐受能力進一步降低。加上老年人的代謝能力降低，骨質(zhì)相...
糖尿病已日益成為威脅我們腎臟第一健康的巨大隱患。 什么是糖尿病、糖尿病腎??？糖尿病（diabetesmellitus）是一組由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的臨床綜合征。因胰島素分泌...
專家高血壓病的形成有工作壓力大、膳食結(jié)構(gòu)不合理、生活不規(guī)律、煙酒過度、遺傳等因素，預(yù)防和控制高血壓病，一定要從日常生活調(diào)養(yǎng)入手。 ——調(diào)整心態(tài)：...
急性乙肝期，當谷丙轉(zhuǎn)氨酶顯著升高，全身乏力、黃疽等癥狀明顯時，應(yīng)該禁止任何性生活，包括自慰行為?！ ∫?、乙肝與性 1、急性乙肝時要求多休息以利康復，此時最好不要過性生活?！ ?、在...
身體某個部位疼痛是司空見慣的現(xiàn)象，但有些疼痛一定不能大意。 1.頭疼。不論什么樣的頭疼，都要去醫(yī)院體檢——除非你對病因了如指掌。感冒會導致鼻源性頭疼，而腦溢...
為什么眼睛常感到干澀、疲勞？這是長時間盯著電腦屏幕或隱形眼鏡族常見的困擾。據(jù)統(tǒng)計，一天在電腦屏幕前工作3小時以上的人，有八成人會有眼睛疲勞、頭疼、肩頸酸痛。眼科醫(yī)生建議，要保護心靈之窗，除了平日多吃一些明目...
脖子卷動式普拉蒂 利用辦公室午休的長沙發(fā)，你就可以完成這套普拉蒂的“脖子卷動”動作了： 1、把你的手正好放在肩膀之下。保持你的腿及足合起來。在提升你的頭和胸時吸氣。當你完成提升動作時，呼氣。(想象你的上...
很多男人專心于工作，每天花費數(shù)小時埋首伏案，結(jié)果就是頸椎十分緊繃，長期如此難免會惹上頸椎疾病。如何放松頸椎？下面四個辦公室保健小動作，幫你在工作期間，仍然可以放松頸椎。只要5分鐘就可以變得舒舒服服，還在猶豫...
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