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第一健康
健康資訊 健康研究 > 健康資訊

每周三下午是一周中最顯衰老時刻 2013-09-30

    核心提示:每日16時至17時人體血糖含量明顯下降,人體機能活力整體減弱。同時,這個時間段也是工作壓力達到最大值的時期。這段時間臉上的細紋會加深,還可能出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。此外,皮膚油脂...



糖尿病患者秋季養(yǎng)生 補足水分早睡早起 2013-09-30

    糖尿病患者的血糖波動與季節(jié)密切相關,因此,自我養(yǎng)生和調養(yǎng)就顯得尤為重要。隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養(yǎng)生之道也應適時作出調整。    秋天對很多人都感傷的季節(jié)。秋...



體檢是最需養(yǎng)成的健康習慣 2013-09-27

    在競爭激烈、工作壓力增加的情況下,你重視自己的健康了嗎?盡管人們對健康的認識越來越充分,但是能夠自覺去定期體檢的人并不多,往往是得病了才想起來去看醫(yī)生,可這種情況下往往病情已經(jīng)挺嚴重...



X光片、CT和磁共振檢查的區(qū)別? 2013-09-27

    隨著醫(yī)學科學的進步,形形色色的儀器為臨床提供了先進的診療方法,如何選擇一種安全、準確、方便、價廉的檢查方法不但是一個“大醫(yī)仁愛”“懸壺濟世”的醫(yī)生之責,也是所有病人所祈求的,醫(yī)生要提...



糖尿病患者應重視控制血壓 2013-09-27

     一項全國性的調查表明,在我國糖尿病合并高血壓的患者中,血壓控制不理想,控制達標率至多只有31%%。此研究報告刊登于最近一期的《中華醫(yī)學雜志》上,題為“中國部分地區(qū)糖尿病患...



吸煙者和被動吸煙者應大量補充維生素 2013-09-27

    香煙中的焦油含苯并芘,為致癌的主要化合物,煙霧中含有高濃度的活性氧和自由基,會對肺產(chǎn)生很大傷害。    研究表明,大量補充維生素C、維生素E及β-胡蘿卜素,可降低...



每天喝一杯果汁會增加患糖尿病風險 2013-09-27

    據(jù)英國《每日郵報》報道,科學家們通過研究發(fā)現(xiàn),每天飲用果汁,可導致患糖尿病的概率升高四分之一。相反,吃整個水果倒是能降低糖尿病風險?!短悄虿∽o理》雜志最近一期予以發(fā)布。  ...



預防感冒是全年都該做的功課 2013-09-27

    一不小心,您又感冒了。的確,感冒是一個年年月月日日都要講的話題,特別是在氣溫較低又不穩(wěn)定的時節(jié)。  感冒是病毒在肆虐  感冒是由感冒病毒感染而引起的,感冒病毒侵入人體后,人體雖然能產(chǎn)...



十大秘訣讓你遠離疾病 2013-09-27

    為什么有些人經(jīng)常生病,有些人卻身體強壯?據(jù)美國"網(wǎng)絡醫(yī)學博士"12月15日報道,美國醫(yī)學專家指出,健康并非天生,只要掌握十個秘訣,你也能增強免疫力,遠離疾病。   ...



十大秘訣改善你的睡眠 2013-09-27

    睡眠問題已經(jīng)變得越來越嚴重,據(jù)美國國家睡眠基金會曾經(jīng)做過的調查顯示,美國大約有74%的公民在睡眠方面存在問題?! ×硪环矫妫邿o序研究院負責人表示,9%到18%的成年人患有不同程度...


 
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