醫(yī)學上把“心跳、呼吸、血壓”三者合稱為生命體征。心臟是一個永不歇息、日夜跳動的器官。心跳停止就意味著生命凋零，可見心跳對生命是何等重要。而心跳快慢與大腦健康息息相關，心動過速（心律失常之一）會帶來哪些危害呢？
正常心跳是多少？
心跳即心率（Heart rate），是心臟搏動的速率。心跳可通過體表脈搏觸及，故又稱脈搏。心跳因人而異，兒童快些，老人稍慢。嬰兒120-140次/分，幼兒90-100次/分，學齡期兒童80-90次/分，成年人60-90次/分左右屬正常范圍。訓練有素的運動員，心臟發(fā)育良好，安靜時，心跳可低于60次/分，大腦及全身供血不受影響。運動或緊張時，心率會加快，這是由于腎上腺分泌腎上腺素和去甲腎上腺素影響的結果。
心動過速常見誘因？
成人每分鐘心率超過100次稱“心動過速”。引起心動過速的原因很多，包括心肌病變、電解質紊亂、藥物影響、情緒激動、吸煙、喝濃茶、咖啡或酗酒等。
在國外，對于無器質病變的心動過速，目前多采用“生物–心理–社會”的醫(yī)學模式。臨床研究證實，社會因素在本病的發(fā)生上起著重要作用，心跳節(jié)律紊亂與社會心理應激有關。不管冠心病存在與否，各種社會心理因素都可導致心動過速。在這些因素中，心理壓力大者更易發(fā)生，例如失業(yè)、輟學、患癌、職務升降、職業(yè)變更、生活環(huán)境變遷、喪偶、失子等，都承受著沉重社會心理應激，都會誘發(fā)心動過速。
動物實驗表明，行為心理應激會降低正常心臟和病態(tài)心臟的電生理穩(wěn)定性，導致“心肌易損期閾值”降低，出現心律失常。資料顯示，學歷職位低、社會地位低、經濟收入低的“屌絲族”，心理應激的發(fā)生率相對較高，心源性猝死的發(fā)生率也高。“白骨精”是另外一個群體，他們學歷、職位高，工作節(jié)奏快，經濟收入高，精神壓力也大，心臟也被騷擾得不安寧。他們日間忙忙碌碌，血壓升高，心跳加快。晚上休息時，血壓才有所降低，心跳減緩。但如果經常熬夜上網，不善于減壓調理，壓力長期得不到舒緩，就有可能“積勞成疾”。
