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中暑是在高溫伴高濕或烈日暴曬過久的環(huán)境下，由于中樞性體溫調(diào)節(jié)功能障礙而發(fā)生的一組急性熱病。中醫(yī)認為夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高溫中勞作，傷及氣陰，暑熱之邪乘機侵入而...
慢性疲勞綜合征已成為影響人類健康的主要問題之一，積極運動是消滅慢性疲勞的武器?！ ?0歲的王先生是某高校重點學科的學術(shù)帶頭人，工作緊張而忙碌。近一年來，王先生總覺得很疲勞，出現(xiàn)倦怠乏力、頭昏頭痛...
診斷心血管疾病最常用的輔助手段。其基本原理是通過體表電極（肢體及胸前共12個電極）將心臟生物電活動記錄于心電圖紙上供臨床醫(yī)師分析 。常用導聯(lián)包括 6個肢體導聯(lián)（Ⅰ、avR、avL、avF）及6個...
中醫(yī)限鹽即能有效降壓和降低高血壓病死亡率。我們研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)限鹽到每日4克后，約1/3中度高血壓病人不需服藥，降壓可達有效標準；有的雖降壓不明顯，但頭痛。胸悶等癥狀減輕，血壓穩(wěn)定；中度限...
對于女性來說，45歲以后每年應查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強外力導致骨折的人，一定要盡早開始檢查；同時，還應做超聲心動檢查；每1-2年要進行...
一些人在半夜起床小便后會突然昏倒也與之有關(guān)系，交感神經(jīng)興奮會抑制排尿，而副交感神經(jīng)興奮則促進排尿，睡覺后突然起床排尿會導致副交感神經(jīng)會變得異常興奮，從而心跳減慢，周圍血管擴張和血壓下...
有些東西很渺小，但是作用卻很巨大，正如維生素對于人類?！ 【S生素有四個特點：第一，人體自身不可合成，需要通過食物補充；第二，人體所需含量微小，但作用巨大；第三，其具有調(diào)節(jié)性，能夠調(diào)節(jié)...
我們的身體不是鐵打的，它禁不起日復一日的折騰虐待，如果你對自己的身體不愛惜，將來總有一天它會報復你的。如果你用好好對待它，它會用健康回報你的。 下面和大家分享九條原則，從生活中的各...
近年來，養(yǎng)生悄悄地成為了人們的一種意識，身體要健康，就要懂得如何養(yǎng)生。工作需要時間管理，養(yǎng)生也一樣。正確的養(yǎng)生時間表能使你事半功倍?！ ★嫴枳罴褧r間：用餐1小時后 飲茶養(yǎng)生的最佳時...
檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。檸檬果肉極酸，雖不宜直接鮮食，但切片泡水卻有利于營養(yǎng)物質(zhì)的釋放。那么，檸檬水應該怎么泡呢？我想跟大家...
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