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第一健康：健康體檢項(xiàng)目一般包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂、腫瘤標(biāo)志物、澳抗等。 人體內(nèi)的消耗開始減少。秋季以燥為特點(diǎn)，人們?cè)谇锛竞髸?huì)感到咽干鼻燥，皮膚干澀、口渴欲...
第一健康核心提示：肝臟是人體物質(zhì)代謝的中心器官，其功能的好壞嚴(yán)重影響到血液及尿液中的成分。換句話說，如果肝臟的生理功能發(fā)生損害，血液或尿液就會(huì)發(fā)生變化。因此，經(jīng)過檢查便能判斷肝臟功能...
按摩的方法有很多，操作起來也非常的簡單方便。長期堅(jiān)持按摩的胡，不僅可以放松身體，還有利于身心健康的發(fā)展。在最近幾年發(fā)現(xiàn)，長期按摩腹部的話，不僅可以起到減肥的功效，還可以抵抗疾病的侵害，延長壽命。朋友們?cè)谌粘?..
上班族們都普遍性的具有一種特點(diǎn)，那就是經(jīng)常坐著，而且還會(huì)頻繁的受到電腦的輻射。因此適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下身體還是很有幫助的。腹式呼吸作為一種保健方法很適合白領(lǐng)們，對(duì)維護(hù)身體健康也很有好處。那...
因?yàn)樘鞖夂洌梭w血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發(fā)生于女性，特別是...
人們總是會(huì)選擇五谷中的一種作為主食的，無論哪個(gè)民族，五谷在果腹的同時(shí)，也是有著很好的養(yǎng)生效果的，很多的人卻不是很清楚的，其實(shí)，中醫(yī)在很早的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)，五谷的養(yǎng)生功能效果是很好的，在不少的中醫(yī)經(jīng)典書籍中都有著...
中醫(yī)近些年來隨著人們的養(yǎng)生意識(shí)的提高，已經(jīng)越發(fā)的受到人們的重視了，以其科學(xué)的，健全的養(yǎng)生效果備受人們的信賴的，中醫(yī)泡茶就是很好的養(yǎng)生方法的，在現(xiàn)在人群總多用飲用，很多的人也通過中醫(yī)泡茶實(shí)現(xiàn)了對(duì)身體的有效的保...
女性是不建議冷水洗澡的，很多的女性因?yàn)槔渌丛璧膯栴}在不知不覺中，患上了婦科病，因?yàn)槔渌丛璧脑挘瑫?huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)一定的應(yīng)急反應(yīng)的，很容易造成疾病，在一些特殊的生理期間，就很可能導(dǎo)致婦...
打呼嚕不僅自己困惑還會(huì)影響他人。那么，睡覺打呼嚕該怎么辦呢？讓中醫(yī)來幫助你！ 生活中有不少人在長時(shí)間遭受睡覺打呼嚕的困擾，不僅自己困惑還會(huì)影響他人。那么，睡覺打呼嚕該怎么辦呢?讓中...
現(xiàn)在人們的生活規(guī)律是越來越無章可循了，睡眠不足是現(xiàn)在人面對(duì)的最大問題。擁有一個(gè)充足的睡眠是生活的最好保障，精神才會(huì)更好，才會(huì)有更多的精力去生活和工作。如果沒有休息好，傷神又傷心，那么...
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