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1、【額頭皺紋】：和抑郁癥有關(guān)皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對于腦力來說，最重要的就是記...
1.兩人互背 二人靠背，兩臂相挽，一人將對方背起，慢慢彎腰，然后對方也按此法背起前者，反復(fù)多次，使周身血液循環(huán)加快，消除久坐造成的腰部疾勞或疼痛感。 2.挺...
你在和男伴侶共用牙膏嗎？某查詢造訪顯示，超越80%的女人與男伴侶共用一管牙膏，但韓國口腔專家說，每個(gè)人的口腔中都埋藏很多細(xì)菌，再謹(jǐn)慎刷牙也無法完全刷掉落細(xì)菌，特別牙刷刷毛間隙還會附著...
天天慢慢轉(zhuǎn)涼，但人們清楚的記得夏天的炎熱。上海等城市的氣溫一度飆升到40攝氏度，而一些高校女生為降熱、除汗，一天要洗7次澡。一些大腕女明星有潔癖，一天也要洗多次澡。女生這樣勤洗澡好嗎...
第一健康核心提示：高溫天氣，每個(gè)人都盼望著“涼爽一下”。于是，雪糕、汽水、冰啤……輪番上陣?！ 「邷貝灍岬奶鞖猓鈭D嘴里涼快，心臟卻可能遭殃。據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，8月11日，武漢一名72...
第一健康核心提示：做好“昨日進(jìn)，今日出”的體內(nèi)環(huán)保，將體內(nèi)多余廢物清除干凈，才能告別小腹微凸、體態(tài)臃腫、肥胖。要想保證神清氣爽，身體輕盈一整天，就從每日排便開始吧！ 排便不順腹胖大...
第一健康核心提示：睡眠可以占據(jù)人生三分之一的時(shí)間，可見睡眠的重要性。同時(shí)。擁有一個(gè)良好的睡眠能夠讓機(jī)體得到充分休息，工作效率也大大提高。如何提高睡眠質(zhì)量呢？讓我們一起看看是什么掌管你...
第一健康核心提示：腰背疼痛是一種常見的癥狀，輕者行動(dòng)緩慢，重者無法下床?？梢娧程弁磳ι畹挠绊懛浅４?。如何緩解腰背疼痛？跟小編一起來看看吧！ 俗話說“腰背疼痛最難當(dāng)，起步艱難步失...
核心提示：據(jù)某調(diào)查發(fā)現(xiàn)有1/3的大學(xué)生患有不同程度的頸椎疾病。而他們有許多對頸椎不利的生活習(xí)慣，包括趴在桌上睡覺、喜歡墊高枕頭看書睡覺、玩電腦五六個(gè)小時(shí)不換姿勢等。雖然沒有明顯的外傷...
第一健康核心提示：如今，無論中老年人還是年輕白領(lǐng)，甚至高中生，得頸椎病的人越來越多。除了久坐、姿勢不當(dāng)?shù)瘸Ｒ娫?，一些生活?xì)節(jié)也可能誘發(fā)頸椎病?！ ÷愿腥?。一些看似和頸椎完全不相關(guān)...
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