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信息來源:第一健康 閱讀 (206) 2023-11-23
遠隔千里之外,牽掛又長了一歲,
對于家人,你是否也對他們說過謝謝?
11.23感恩節(jié),大膽地說一聲謝謝!
健康是身體的資本,
是彼此長久陪伴相守的“標配”。
也許一份健康關(guān)懷,
比一聲叮嚀來得更加實際。
定期體檢,讓彼此的健康更有保障!
其實,很多常見的疾病都是能通過體檢查出來的,如中老年群體常見的心血管疾病,生活習慣或新陳代謝減緩導致的三高問題等。
定期體檢可以用最少的付出、在最早的時間發(fā)現(xiàn)危及自己健康的身體預警訊號,是自我和家庭保健、篩查疾病最好的辦法之一。
建議中老年人,尤其是存在慢性病的朋友,每半年能檢查一次。
青年群體每年體檢一次。有特殊情況的,則再根據(jù)醫(yī)生的要求,按時復查。
中老年人群 應(yīng)重點關(guān)注的項目?
面對五花八門的體檢項目,中老年人應(yīng)重點檢查哪些項目呢?一起劃重點吧!
心臟彩超主要檢查心臟的結(jié)構(gòu)有無異常,以及心功能是否正常,特別對心臟瓣膜疾病、先天性心臟病是首選的檢查方法。
常規(guī)心電圖很難發(fā)現(xiàn)無癥狀的冠心病、早期心肌梗塞等。因此建議有心律失常、胸悶氣短等癥狀的中老年人,加做24小時動態(tài)心電圖檢查。
肺部CT對于肺部病變有極高的診斷價值,包括肺部創(chuàng)傷、感染性病變、肺癌等。
經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花或自覺一側(cè)肢體無力的中老年人,在經(jīng)濟條件允許時,建議做頸動脈超聲、腦部 CT 或核磁共振,幫助排查輕微腦梗死等早期疾病。
檢測血液中各種腫瘤標志物指標是否升高,可發(fā)現(xiàn)、鑒別各種惡性腫瘤。如癌胚抗原CEA明顯升高時,常見有結(jié)腸癌、胃癌、肺癌、膽管癌;存在肝癌、乳腺惡性腫瘤、卵巢惡性腫瘤、胰腺癌時也有升高。
一般來說,男性60歲、女性55歲以后應(yīng)每年檢查一次骨密度。所以特別提醒,如果50歲以后出現(xiàn)腰部、骨盆、背部持續(xù)性疼痛,需要提前檢查骨密度。
女性在絕經(jīng)后5年內(nèi)體內(nèi)鈣質(zhì)會流失30%左右,大多數(shù)中老年女性都有骨質(zhì)疏松癥,因此中老年女性接受骨密度篩查非常重要,可以及時知道體內(nèi)是否缺鈣,缺鈣的話可以及時進行補充調(diào)節(jié),以免發(fā)生骨折等。
眼底檢查,可及早發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼。患有高血壓、冠心病的病人,查眼底可反映腦動脈是否硬化。
在40歲以后,建議每3~5年做一次胃鏡和腸鏡。如長期抽煙酗酒、患有慢性萎縮性胃炎、有胃腸道腫瘤家族遺傳史的人,更應(yīng)引起重視。
50歲以上的男士很多都會有前列腺增生問題,因此前列腺特異性抗原的檢測應(yīng)作為體檢的必選項目,有助于前列腺癌的早期篩查。
對于中老年女性,即便是絕經(jīng)后的女性,仍不能忽視婦科的篩查哦。除去常規(guī)的婦科檢查,中老年女性可以加做:
婦科B超檢查,可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜疾病、宮頸疾病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤;
TCT或HPV檢查,可以發(fā)現(xiàn)宮頸癌早期病變
40歲以上的女性建議每年查1次乳腺鉬靶。有乳腺癌家族史的女性,更建議應(yīng)每年查1次乳腺磁共振。
是關(guān)心家人健康的一種好的方式
也是陪伴的一種好的方式