作為當(dāng)代年輕人的“續(xù)命”神器，奶茶除了能給你快樂，你知道它還有什么其它的“增值服務(wù)”嗎？

答案就是：造成血液粘稠度增加，形成顱內(nèi)靜脈竇血栓，糖尿病酮癥酸中毒，血糖爆表，肥胖癥，高脂血癥等。

可不要覺得小編是在危言聳聽，這些可都是許多“續(xù)命”青年真實(shí)的血淚史。

就在前幾日，廣西南寧一名孕31周的37歲孕婦因?yàn)閹缀趺刻於家纫槐滩?/span>，血檢發(fā)現(xiàn)血液也變得和奶茶一個(gè)顏色了?；?yàn)結(jié)果顯示，她的甘油三酯嚴(yán)重超標(biāo)，且出現(xiàn)了早產(chǎn)癥狀。

今年5月，一名24歲的小伙因過量喝奶茶，把自己喝進(jìn)了ICU。醫(yī)生在他身上檢查出糖尿病、酮癥酸中毒、高血壓等近10種危及生命的疾病。醫(yī)生說，正是因?yàn)檫^量飲用奶茶，二十多歲的小伙得上了六十多歲的老年人才有的這些慢性病。

而在去年，據(jù)瀟湘晨報(bào)消息稱，來自深圳的王先生奶茶過量（每天至少要喝上一杯，最多時(shí)曾一天喝過十杯奶茶）把自己喝進(jìn)了ICU 。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，王先生顱內(nèi)有近15厘米的靜脈血管出現(xiàn)了栓塞，并且他的顱內(nèi)壓最高值達(dá)到300多，超過了正常最高值的50%。

看著這些真的案例，你手里的奶茶還香嗎？這個(gè)時(shí)候可能會(huì)有小伙伴要講，明明茶是有益健康的，奶是有營養(yǎng)的，為什么混合在一起就成了“毀健康”呢？下面我們一起來看看人民日報(bào)出的一份關(guān)于奶茶的“體檢報(bào)告”吧！

以上的內(nèi)容我們可以總結(jié)為一杯奶茶中含有：滿滿的糖、咖啡因、超高的熱量和脂肪，還含有對人體有害的反式脂肪酸，更重要的是，你手里的那杯茶還可能沒有奶、也沒有茶...

40款熱門奶茶檢測

你喝那杯的可能不含奶、沒有茶

在2019年福建省消委會(huì)、福州市消委會(huì)發(fā)布的熱門品牌現(xiàn)制現(xiàn)售的40款奶茶(品牌涵蓋“X茶”“N雪の茶”“1DD”等）檢測比較試驗(yàn)中，有4款奶茶樣品蛋白質(zhì)檢測低于0.08g/100g的儀器檢出低限，未能檢出蛋白質(zhì)含量，也就是說明這4杯奶茶里一滴奶都沒有；

而其中的29款奶茶樣品的蛋白質(zhì)含量低于0.5g/100g（按《GB/T 21733-2008茶飲料》規(guī)定，奶茶飲料的蛋白質(zhì)含量須≥0.5g/100g。，不符合率為72.5%。

我們平時(shí)喝到的奶茶中順滑口感和奶香，可能是來自植脂末（奶精）或淡奶，茶味則來自茶葉提取物或茶粉。所以你還覺得奶茶＝茶+奶=健康有營養(yǎng)嗎？

盤點(diǎn)奶茶“續(xù)命”背后的健康隱患

無糖≠不含糖，一杯就超標(biāo)

很多人覺得，只要選擇不加糖，就是健康的?，F(xiàn)實(shí)是，市售的“無糖奶茶”，其實(shí)只是在制作過程中不額外加糖，但通常一杯不含糖的奶茶，含糖量也在6g-12g/杯，而正常甜度的奶茶平均含糖量為每杯34g，約等于13塊方糖！

我們都知道，糖攝入過量會(huì)導(dǎo)致肥胖和齲齒，增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的患病風(fēng)險(xiǎn)。而且很多商家為看降低制作成本，還會(huì)選擇果葡糖漿作為奶茶甜味劑。而果葡糖漿被很多研究證實(shí)，是導(dǎo)致肥胖、脂肪肝、糖尿病、痛風(fēng)等疾病的原因之一。

所以建議每天奶茶不離手的親們尤其是家里有老人小孩的，一定要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。

絲滑不是奶香，是一口滿滿的反式脂肪酸

評價(jià)一杯奶茶是否好喝，我們通常都會(huì)用“絲滑、醇厚”來形容。奶茶的口感主要源自奶中的脂類物資。但是目前市售的奶茶中很多商家為了提升口感和節(jié)省成本都會(huì)摒棄掉牛奶，選用大量的人造奶油或植脂末來替代。這兩者都含有大量的反式不飽和脂肪酸。

反式脂肪酸可降低有益的高密度膽固醇(HDL)的含量，而使有害的低密度膽固醇(LDL)增加，增加心血管疾病、心臟病和肥胖病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，有研究發(fā)現(xiàn)，攝入大量的反式脂肪酸，認(rèn)知功能的衰退更快，增加老年時(shí)患阿爾茲海默癥的患病率。

讓你心跳加速的是媲美4.6罐H牛的咖啡因

很多人喝完奶茶后會(huì)出現(xiàn)心跳加快、失眠、心悸等情況，這主要是奶茶中含有咖啡因所致。在2019的福建省的奶茶檢測中顯示，一杯奶茶的咖啡因的平均含量為198㎎/㎏，最高達(dá)到了460㎎/㎏，相當(dāng)于4.6罐紅牛。

根據(jù)2018年發(fā)布的《咖啡與健康的相關(guān)共識》文件中顯示，人體對咖啡因的反應(yīng)存在差異，敏感人群飲用過量可能影響睡眠；大量攝入咖啡因還會(huì)影響鈣的吸收，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

奶茶不能喝，鮮榨果汁總健康了吧？

真相只有一個(gè)：NO~

你杯子里的果汁，可能是腐爛（好壞參半）的水果榨的，手抓垃圾徒手切的、加水兌的，看新聞圖會(huì)讓你倒胃口的~

所以，聽小編一句勸，多喝熱水吧~真正的快樂，是擁有健健康康的體魄。定期體檢，了解自身的健康情況，做到早篩查、早預(yù)防、早治療，遠(yuǎn)比當(dāng)前的一時(shí)口腹之欲來得重要得多。

奶茶雖暖心，但對身體無益，關(guān)注健康，你身邊誰最愛喝奶茶快發(fā)給他/她看看吧~