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信息來源:第一健康 閱讀 (1080) 2016-07-13
很多人看胃鏡報(bào)告有點(diǎn)看不懂,但如果在報(bào)告當(dāng)中發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)詞,那你應(yīng)該重視起來積極治療。各種胃部疾病不斷發(fā)展,就會發(fā)展到癌前病變,最重要的兩個(gè)信號就是腸化生和不典型增生。
腸化生就是胃里面的細(xì)胞不斷受到不良的刺激,發(fā)生改變,變成像腸子一樣的細(xì)胞,長得像小腸一樣的就叫小腸化生,像大腸一樣的就叫大腸化生,目前認(rèn)為,大腸化生更容易發(fā)生癌變。
而不典型增生,就是正正宗宗的癌前病變。在日本,重度的不典型增生就被定作胃癌。目前,中度的不典型增生、偏重的以及重度的不典型增生,被認(rèn)為是高級別癌變,一定要密切隨訪和觀察。
感覺沒什么病可能是感覺遲鈍
很多人都希望胃癌早期有些明顯的癥狀,這樣就方便于早期發(fā)現(xiàn),但早期胃癌80%沒有癥狀,有癥狀也是非特異性的,當(dāng)出現(xiàn)惡心、嘔吐、嘔血、便血、反復(fù)無規(guī)律上腹痛、食欲減退、消瘦及乏力等癥狀時(shí),往往已經(jīng)是中晚期了。
平時(shí)許多人往往覺得奇怪,為什么有些人平時(shí)連一些小病也沒有,身體很棒,可一到體檢突然就查出癌癥晚期了。其實(shí),這可能就是感覺遲鈍,對小痛小病沒有感覺,并不是所謂的身體好,這反而是身體差的表現(xiàn)。特別是隨著年齡的增長,人體的感覺就變得越來越遲鈍,所以定期的體檢對胃癌的發(fā)現(xiàn)非常重要。目前,胃鏡檢查對于胃癌的早期發(fā)現(xiàn)具有重要意義,特別是年紀(jì)大的人,如果出現(xiàn)大便變黑,就應(yīng)該引起警惕。
胃病應(yīng)該三分治七分養(yǎng)
對于各種疾病來說,三分靠吃藥,七分靠調(diào)養(yǎng),消化病要做好“五養(yǎng)”,即保暖護(hù)養(yǎng),飲食調(diào)養(yǎng),忌嘴保養(yǎng),平心靜養(yǎng),運(yùn)動靜養(yǎng)。
平時(shí)最重要的就是要注意飲食調(diào)養(yǎng),食物應(yīng)該以柔軟、容易消化的食物為主。特別是慢性胃炎、殘胃炎、胃潰瘍,吃的問題不解決好,就不可能治好病。臨床上,慢性胃病的人總是反反復(fù)復(fù),這與很多人沒辦法管住自己的嘴有關(guān)系。因此,必須管好嘴巴,但是在門診上往往很少人能夠做到這一點(diǎn)。對于大部分胃病患者來說,都是怕涼的,因此,在生活起居上應(yīng)該注意保暖。
高危人群養(yǎng)胃不要吃這些
臨床上,慢性胃病的人總是反反復(fù)復(fù),這與很多人沒辦法管住自己的嘴有關(guān)系。因此,必須管好嘴巴,但是在門診上往往很少人能夠做到這一點(diǎn)。
宜食:
粥、線面、饅頭、軟的干飯,清蒸或燉煮的瘦肉、上排肉、淡水魚肉,總的原則是適合吃柔軟、易消化的食物。
忌食:
吃粗糧對預(yù)防結(jié)腸癌具有一定作用,但是這是有前提的。地瓜容易作酸,如果有胃病,最好不要吃地瓜,而像香蕉、芋頭、土豆、柑橘、橙等容易作酸,胃酸多的人不宜食用;
糯米制品、粉干、年糕、竹筍等,對于一吃東西就覺得堵、覺得脹的人最好別吃;
香煙、酒、濃茶、咖啡、橙汁等飲料、甜食、辛辣刺激之品。
喝白開水比喝茶更養(yǎng)胃
其實(shí),有胃病的人很多是喝茶喝出來的。而長時(shí)間喝的茶不對路,那么遲早會得胃病,似乎離癌癥更近一點(diǎn)了,怎么辦? 特別是喜歡喝茶的人應(yīng)該注意,最好的飲料是白開水,大部分飲料都只是滿足人的口感需要,而不是滿足人的健康需要。如果有胃病最好別喝濃茶,而應(yīng)該選擇喝淡茶。即便是沒有胃病的人,長期喝濃茶也可能喝出胃病來。
另外,即使是喝淡茶也要區(qū)分茶的不同類型,并根據(jù)自己的體質(zhì)來喝茶。從中醫(yī)學(xué)的角度來看,紅茶屬熱性,綠茶屬涼性,烏龍茶則居于兩者之間。比如脾胃虛寒,一吃冷的東西,或者一受涼就胃痛甚至腹瀉的人,可以選擇喝淡的紅茶。
消化道有疾病的人不主張吃海鮮
胃癌患者最重要的是要飲食清淡,淡水魚可以適當(dāng)?shù)爻孕?,但海鮮一般不太主張。因?yàn)楹ur是發(fā)物,是異體蛋白,很多胃腸道有疾病的人吃了容易過敏,一吃完就出現(xiàn)腹痛、腹瀉。因此,有消化道疾病的人并不主張吃海鮮,可以吃些上排來滋補(bǔ)。