本文導(dǎo)讀:每當(dāng)夏季炎熱之時(shí),許多人都愛喝點(diǎn)啤酒解解暑,少量的啤酒對身體是有益處的,但經(jīng)常喝啤酒則會(huì)對健康有影響,經(jīng)常喝啤酒會(huì)抑制大腦的注意力。
啤酒剛?cè)肟诘臅r(shí)候有點(diǎn)苦澀,多喝幾口就會(huì)覺得清爽可口,啤酒有“液體面包”、“液體維生素”之美稱,很多讀者只知道喝啤酒的益處,卻忽視了喝啤酒的影響。經(jīng)常喝啤酒會(huì)抑制大腦的注意力。
研究證明:每周五罐啤酒大腦就會(huì)遲鈍20%
此項(xiàng)研究表明,一周之內(nèi)喝5罐啤酒,就會(huì)令大腦反應(yīng)遲鈍20%,面對外界刺激的反應(yīng)變難和變慢。研究同時(shí)證實(shí),經(jīng)常喝啤酒會(huì)永久抑制大腦的注意力。
經(jīng)常喝啤酒對健康的影響
因啤酒營養(yǎng)豐富,含熱量高,而且啤酒還可增進(jìn)食欲,故易導(dǎo)致中心型肥胖,久而久之還會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、冠心病甚至腦損傷,有研究表明因飲食引起的肥胖會(huì)導(dǎo)致人類下丘腦某一特殊區(qū)域的變化,或?qū)е履X損傷。
第一健康提醒廣大喜歡喝啤酒的朋友:小心--啤酒心”!因?yàn)殚L期大量飲用啤酒的人,心臟會(huì)受到酒精長期持續(xù)損害,會(huì)出現(xiàn)不同程度的擴(kuò)大和心肌變性,使心臟收縮功能減弱,導(dǎo)致心動(dòng)過速。中醫(yī)認(rèn)為心為“君主之官”,主神明,所以心血管系統(tǒng)不健康的確也不利于人的正常反應(yīng)和思維。
專家提醒,成人每次飲用啤酒量最好不超過300毫升(約一個(gè)易拉罐的量),一天不超過500毫升(約一瓶的量)。其次,喝啤酒不要冰得太厲害,最適宜的溫度在12℃~15℃,此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)最為爽口。