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來自北京協(xié)和醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)醫(yī)師的回答：“除掉60%左右因?yàn)椴∏榇嬖趷夯娘L(fēng)險(xiǎn)（但并沒有惡化）而進(jìn)ICU的病人，其他人通常在ICU停留小于2天。如果病情一般，每天1萬。病情非常嚴(yán)重，每天2萬。病情極其嚴(yán)重，又住進(jìn)了一個(gè)能提供最高水平治療的ICU，每天3萬?！?/span>近幾年，國人的健康意識(shí)不斷提升，疫情的出現(xiàn)也讓人們空前注重身體健康，每年1次體檢開始成為消費(fèi)必需品。
體檢能幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常，早干預(yù)、早安心。但你真的知道如何挑選適合自己和家人的體檢項(xiàng)目嗎？
體檢1+X黃金法則，不同年齡應(yīng)該怎么選
中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)發(fā)布的《健康體檢基本項(xiàng)目專家共識(shí)》顯示，體檢內(nèi)容大致分成兩類：基礎(chǔ)項(xiàng)目和個(gè)性化項(xiàng)目，也被稱為“1+X”，即“常規(guī)體檢+個(gè)性化體檢項(xiàng)目”。
在此基礎(chǔ)上，體檢人可以根據(jù)自身情況，如生活方式、過往疾病史、家族史等，增加個(gè)性化篩查項(xiàng)目。20歲+關(guān)注常規(guī)體檢和傳染病
20-30歲，身體的抵抗力和免疫力都處于較高水平。這個(gè)階段除了常規(guī)體檢，需多注意傳染病的篩查和預(yù)防，比如肝炎、消化道感染（幽門螺桿菌）、泌尿、生殖系統(tǒng)（HPV、睪丸癌）感染等。特別注意的是，女性在20歲就要開始注意乳腺和宮頸的健康。30歲+關(guān)注血糖、肺部、肝部、胃部健康
30-40歲，職場(chǎng)打拼正當(dāng)時(shí)，熬夜加班、出差應(yīng)酬、抽煙喝酒、上班久坐很常見，要多注意肺、肝和胃部健康，及預(yù)防糖尿病。女性依然要持續(xù)關(guān)注乳腺和宮頸的健康。另外，建議增加肺部低劑量螺旋CT，用于肺部疾病的篩查（吸煙者更應(yīng)關(guān)注）；增加肝腎功能、腹部彩超項(xiàng)目，用于肝部疾病篩查。40歲開始，人體的患癌風(fēng)險(xiǎn)增加，要開始定期早癌篩查。雖然在世界范圍內(nèi)，早癌篩查的年齡推薦在50歲以上，但由于近年發(fā)病年齡的持續(xù)降低，越早發(fā)現(xiàn)問題，獲益越大，所以建議第一次精準(zhǔn)早癌篩查年齡在40歲及以前，尤其需要定期篩查肺癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、乳腺癌等高發(fā)癌癥。另外，心腦血管疾病也應(yīng)開始關(guān)注。
對(duì)于有癌癥家族史的人群，建議直系親屬子女，把病人發(fā)病年齡減去15歲，作為自己開始篩查的年齡。比如，小李的母親60歲被查出罹患結(jié)直腸癌，那么小李應(yīng)該提前15年進(jìn)行篩查，也就是從45歲開始定期進(jìn)行腸鏡檢查。
50歲+關(guān)注心腦血管，預(yù)防骨質(zhì)疏松
50歲開始，骨質(zhì)疏松逐漸高發(fā)，腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，要每年進(jìn)行心腦血管健康評(píng)估，包括血壓、血脂等。腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)隨年齡繼續(xù)增長，要持續(xù)關(guān)注，尤其是腸癌，建議每1至2年做一次腸鏡檢查。60歲+全面、深度的身體檢查
60歲開始，每年要對(duì)身體進(jìn)行全面、深度的檢查。人身體的血管開始老化脆弱，因此除了心腦血管、糖尿病、腫瘤、腎損害等疾病的常規(guī)檢查外，還應(yīng)該注意耳鼻喉和眼底病變的發(fā)生，及預(yù)防阿爾茲海默癥。必要時(shí)可使用磁共振等深度篩查手段。
素材來源 | 健康呼倫貝爾
