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信息來源:第一健康 閱讀 (243) 2023-06-02
“脂肪肝?那都是胖人得的!”
什么是脂肪肝?
低于10%
輕度
10%~20%
中度
超過20%
重度
數(shù)十項薈萃研究顯示,脂肪肝患者有以下疾病風(fēng)險:
心血管疾病風(fēng)險比一般人高64%,病情越嚴(yán)重,心血管事件發(fā)生率越高;
2型糖尿病風(fēng)險是一般人的2.19倍,尤其肝纖維化嚴(yán)重時,風(fēng)險高達(dá)3.42倍;
慢性腎病風(fēng)險是一般人的1.43倍,在晚期纖維化脂肪肝患者中,風(fēng)險增加到2.9倍;
結(jié)直腸癌風(fēng)險比一般人增加56%~204%。
得脂肪肝只是一個節(jié)點(diǎn),從脂肪肝到引起其他系統(tǒng)疾病的流程如下:
此外,代謝異常產(chǎn)物還會加重肝臟功能損傷,形成惡性循環(huán),最終造成代謝綜合征以及機(jī)體多器官損傷。
● 脂肪肝與心血管疾病
脂肪肝患者的脂肪代謝會出現(xiàn)異常,使血脂增高。血液中黏稠的脂質(zhì)過多,日積月累附著在血管壁上,帶來全身性血管損傷。
如果附著在心臟的血管上,只要一點(diǎn)堵塞,就會造成冠心病;如果附著在腦血管上,嚴(yán)重時會形成中風(fēng)等腦血管疾病。
● 脂肪肝與2型糖尿病
肝臟是保持血糖平衡的核心器官,正常情況下,攝入過多的糖會以糖原的形式儲存在肝臟里,當(dāng)機(jī)體需要時再轉(zhuǎn)化釋放出來。
如果攝入的糖超過了肝臟的處理能力,過多的糖就會跑到血液里,造成或加重2型糖尿病。
脂肪肝形成后,肝臟處理血糖的能力顯著下降,從而無法保持血糖穩(wěn)定,促使糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。
值得注意的是,脂肪肝和2型糖尿病有一個共同的發(fā)病機(jī)制:胰島素抵抗,因此這兩個疾病互為因果,相互促進(jìn)。
● 脂肪肝與慢性腎病
脂肪肝會造成血糖、血壓、血脂升高,而高血壓、高血糖等會引起腎小球硬化,進(jìn)而發(fā)展為腎炎,使腎功能變?nèi)?,?yán)重的可導(dǎo)致腎功能衰竭。
● 脂肪肝與肝外癌癥
脂肪肝發(fā)生后,機(jī)體的免疫功能也會受到影響。正常情況下,免疫系統(tǒng)隨時“監(jiān)視”并發(fā)現(xiàn)變異細(xì)胞,免疫細(xì)胞會把腫瘤細(xì)胞殺掉。
當(dāng)肝臟堆積了大量脂肪時,會發(fā)生慢性炎癥,排出的膽汁出現(xiàn)異常,腸道菌群出現(xiàn)紊亂,久而久之會造成機(jī)體免疫功能下降,癌細(xì)胞更易在體內(nèi)增殖,導(dǎo)致結(jié)直腸癌、乳腺癌等非肝癌癥的發(fā)生。
脂肪肝有哪些表現(xiàn)?
患脂肪肝的人群有多少?
哪些人容易得脂肪肝?
肥胖的人
愛喝酒的人
營養(yǎng)不良的人
過度節(jié)食的人
患上脂肪肝怎么辦?
糾正不良飲食習(xí)慣
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
適當(dāng)增加運(yùn)動
謹(jǐn)慎用藥
定期復(fù)查