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信息來源:第一健康 閱讀 (710) 2017-07-04
場景一
問:為何體檢?
答:公司安排的。
問:你知道要查什么嗎?
答:不知道,安排查什么就查什么。
問:體檢前應(yīng)該注意什么?
答:不知道。
......
看完是否覺得好笑?說的就是你。我們絕大多數(shù)人的體檢覺悟就是這么的低,我們接著往下看!
場景二
問:我沒有覺得哪里不舒服啊,為什么要做體檢?
答:如果當(dāng)你覺得不舒服再去檢查很可能就已經(jīng)錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)了。
問:體檢項(xiàng)目是越貴越好嗎?
答:不是越貴就越好,適合你的才是最好的。
問:我去年已經(jīng)體檢過了,今年就不用再體檢了吧!
答:人的身體狀況是會(huì)不斷變化的,就算之前的體檢結(jié)果正常,也不意味著以后體檢也沒問題,所以定期體檢是很有必要的。
......
現(xiàn)在,你還覺得體檢是可有可無的事情嗎?體檢對我們的意義有多大,看完這篇文章,6分鐘讓你全方位了解體檢。
體檢很重要,但是關(guān)我什么事!
—— 路人甲
隨著時(shí)間、年齡、生活、工作節(jié)奏的加快和心理壓力的增加,很多疾病的發(fā)作呈現(xiàn)出年輕化趨勢。而對于很多疾病來說,能否早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療,是決定預(yù)后的關(guān)鍵。如早發(fā)現(xiàn)的一期食道癌五年存活率是90%到95%,早期肺癌和早期肝癌同為70%,早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌存活率也可達(dá)到90%。
通過體檢早期發(fā)現(xiàn)亞健康狀態(tài)和潛在的疾病,早期進(jìn)行調(diào)整和治療,對提高療效,縮短治療時(shí)間,減少醫(yī)療費(fèi)用,提高生命質(zhì)量有著十分重要的意義?;ㄒ恍╁X投資在健康體檢上,早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療自然是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的辦法。
通俗講就是,當(dāng)你身體開始出現(xiàn)癥狀時(shí),你就需要體檢了?;蛟S這種癥狀不足以致病,但是防范未然才是體檢的宗旨所在。
按數(shù)據(jù)來說,我們每個(gè)人都需要體檢:在對11000余份體檢結(jié)果進(jìn)行計(jì)算后發(fā)現(xiàn),35歲以上人群亞健康比例幾乎達(dá)100%,25歲至35歲人群亞健康比例達(dá)92%。而亞健康,就是絕大多數(shù)疾病的根源。
本身有慢性疾病的人,老年人,都需要定期做健康體檢。
吸煙有害健康,可以引發(fā)各類呼吸系統(tǒng)疾病,定期檢查肺部功能非常有必要。
很多體力工作者,工作期間需要長期保持固定姿勢,容易造成肌肉和關(guān)節(jié)損傷,引發(fā)職業(yè)病。定期做健康檢查可以預(yù)防職業(yè)病。
司機(jī)是噪聲性耳聾、視力疲勞綜合征、胃病、頸椎病、前列腺增生的高發(fā)人群。進(jìn)行健康體檢時(shí),需要重點(diǎn)查看脂肪肝、高血脂、心臟的檢查結(jié)果。
電腦工作者,需要久坐進(jìn)行電腦操作,坐姿不正確或是手臂與關(guān)節(jié)長期使用疲勞,都會(huì)引發(fā)職業(yè)病。每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人當(dāng)中,90%都患有眼部疾病。定期進(jìn)行健康檢查很有必要。
經(jīng)常喝酒,會(huì)損害人體的肝臟、腸胃、神經(jīng)系統(tǒng)、大腦的健康。定期體檢可以及早發(fā)現(xiàn)疾病并及早治療,及時(shí)改變不良生活習(xí)慣。
產(chǎn)前檢查及孕檢,對于孕婦和肚子里面的小寶寶都是必不可少的。為了母親和嬰兒的健康,在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)前檢查可以預(yù)防許多疾病。特別妊娠時(shí)期,胎位容易出現(xiàn)變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)可以及時(shí)糾正。
“高壓族”極易出現(xiàn)以下身體癥狀:抑郁焦慮、記憶力下降、精神不集中等等,定期做檢查可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
說到這兒,我不得不又拿出這句經(jīng)典的對白了:“健康是1,財(cái)富、權(quán)利、美色等是0,如果沒有健康,一切是空談?!倍w檢,就是保護(hù)好1的利器 。
生命不易,且行且珍惜。去過火葬場、醫(yī)院、太平間的人更懂得生命的珍貴。定期體檢的人,或許能夠明白這點(diǎn)。
世界衛(wèi)生組織指出,在所有癌癥中,30%是完全可以預(yù)防的;40%是可以通過早期檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療而達(dá)到治愈的效果;還有30%是可以通過及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病、積極進(jìn)行治療而延長病人生命的。
癌癥的早期往往沒有任何癥狀,定期體檢可以敦促我們預(yù)防癌癥,即使不小心惹上癌癥,也可以通過定期檢查及時(shí)把這個(gè)病魔找出來,從根本上保證自己的身體健康。
近日一則28歲女編輯因肝癌去世新聞在朋友圈瘋傳,該女子得上癌癥的原因很簡單:經(jīng)常熬夜、壓力大、持續(xù)疲勞狀態(tài)、飲食無規(guī)律。
這就是亞健康的癥狀和病因,她的離世也很好地說明一個(gè)問題:大多數(shù)疾病都是由亞健康轉(zhuǎn)化為疾病的。
一份體檢套餐最多不過1萬,可是,一種癌癥的診治至少需要10萬,而且存活率也不高。當(dāng)然這僅僅只是金錢上的對比,而非肉體、心靈上的權(quán)衡。我想,這兩者是沒法相對比的。
別人可以吃的東西你卻不能吃,別人可以放肆去玩的地方你卻不可以去,這是為什么呢?
如果這時(shí)你的身邊有一位醫(yī)學(xué)專家的話,他會(huì)這樣做:針對你的體檢報(bào)告,專家團(tuán)隊(duì)會(huì)為你量身定制個(gè)性化健康管理方案。對于你的健康可能存在的風(fēng)險(xiǎn),專家會(huì)提示你注意預(yù)防,并提出科學(xué)的預(yù)防方案,從工作休息到飲食起居,事無巨細(xì),面面俱到。一份科學(xué)完善的健康管理方案,為你的生活提供立體化的服務(wù)。
? 體檢前應(yīng)忌口。
體檢前一周不能喝酒,應(yīng)多吃清淡食物,海產(chǎn)、內(nèi)臟、血制品以及三高食品都會(huì)影響檢測結(jié)果,另外,維生素C也會(huì)對血糖、尿糖的化驗(yàn)有影響。
? 忌采血時(shí)間太晚。
體檢化驗(yàn)要求早上7:30-8:30采空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌的激素的影響使血糖值失真。
? 忌體檢前貿(mào)然停藥。
如高血壓病患者每日清晨服降壓藥,是保持血壓穩(wěn)定所必須的,貿(mào)然停藥或推遲服藥會(huì)引起血壓驟升,發(fā)生危險(xiǎn)。服少量降壓藥對化驗(yàn)的影響是輕微的,可以忽略不計(jì)。所以高血壓患者應(yīng)在服完降壓藥后再來體檢。對糖尿病或其他慢性病患者,也應(yīng)在采血后及時(shí)服藥,不可因體檢而干擾正常治療。
? 忌隨意舍棄檢查項(xiàng)目。
有些檢查對疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。如肛門指診檢查,有的受檢者因怕麻煩或害羞,自動(dòng)放棄該項(xiàng)目檢查。但此項(xiàng)檢查對四十歲以上受檢者直腸腫物的發(fā)現(xiàn)尤為重要。
? 忌隱瞞病情。
病史,尤其是重要疾病病史,是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要依據(jù),據(jù)此制定干預(yù)措施,對疾病的轉(zhuǎn)歸有極其重要的影響。
? 忌輕視體檢結(jié)論
體檢結(jié)論,是對受檢者健康狀況的概括和總結(jié),是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果,經(jīng)過綜合分析對受檢者開的健康處方,對糾正不良生活習(xí)慣,預(yù)防和治療疾病有重要的指導(dǎo)意義。有些受檢者對體檢過程較為重視,卻忽視了體檢結(jié)論,沒有仔細(xì)閱讀和認(rèn)真實(shí)施,使健康體檢失去了意義。
體檢要因人而異,不能一刀切,也無需盲目求多求全。適合自己的才是最好的,在各個(gè)年齡階段,著重要做的體檢項(xiàng)目也是不一樣的。
? 20歲,正常體檢即可
體檢最好從20歲就開始,因?yàn)?0歲起就可以觀察到某些疾病的危險(xiǎn)信號,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
20多歲,很多人會(huì)經(jīng)歷入職體檢,這可能是人生的第一次全面體檢,會(huì)檢查出一些先天性疾病以及早期腫瘤。比如對所有男性,尤其15-39歲的男性來說,睪丸癌都是高發(fā)的,從發(fā)生睪丸癌到發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移平均需3個(gè)月時(shí)間。
? 30歲,注意避“糖人”
血糖、血壓的異常,很多都集中在35-40歲這個(gè)年齡段,當(dāng)然,年齡越大,越是高發(fā)。
糖尿病典型癥狀“三多一少”(即吃飯多、喝水多、排尿多,體重減少),主要出現(xiàn)在1型糖尿病患者身上。這類患者會(huì)日漸消瘦,所以即使不胖的人也應(yīng)該至少每年測一次血糖。
? 40歲,關(guān)心心血管疾病
40歲確實(shí)是心臟疾病多發(fā)的年齡,到50歲就是一個(gè)高峰。病房里,除了一些20多歲先天性心臟疾病患者外,最年輕的心臟病患者,就是從這個(gè)年齡段開始。40~50歲肌肉群會(huì)減少10%,同時(shí)新陳代謝也開始減緩,肥胖幾率增加。脂肪堆積導(dǎo)致心臟病、糖尿病、腦卒中風(fēng)險(xiǎn)隨之翻倍。
? 50歲,提防“骨脆脆”
骨質(zhì)疏松癥是一種中老年常見的骨骼系統(tǒng)疾病。我國目前50歲以上的骨質(zhì)疏松癥患者約6944萬人,其中女性患者的數(shù)量大約是男性的3倍。背痛、身高縮短、駝背等癥狀易被中老年人視作身體老化應(yīng)有的常態(tài)而被忽略。這個(gè)時(shí)期檢查骨密度、關(guān)注骨健康是有必要的。
? 60歲,要“看耳朵”
除了骨密度、癌癥等篩查外,最需要注意的是,眼部檢查以及耳朵聽力篩查,如果出現(xiàn)耳垢或者感染應(yīng)該立即去醫(yī)院。
其實(shí)從50多歲起,人的聽力就開始下降了。上了年紀(jì)的人,如果有耳垢,容易引發(fā)感染。如果老人自己掏,搞不好還會(huì)引發(fā)鼓膜破裂。所以,一定要去醫(yī)院,在內(nèi)窺鏡下“吸”出來。一般來說,老年人的耵聹特別容易積累,所以感染的幾率相對較高。
體檢之后,其實(shí)最重要的環(huán)節(jié)并沒有結(jié)束,能夠詳細(xì)準(zhǔn)確的根據(jù)體檢報(bào)告里的各項(xiàng)指標(biāo)對身體做一個(gè)準(zhǔn)確的判斷,是非常重要的。
由于針對每種項(xiàng)目、每種疾病、每個(gè)器官,所涉及到的指標(biāo)數(shù)不勝數(shù),系數(shù)值不盡相同,所以我們不在此做全類展開。
以后每期將會(huì)針對特定的疾病做體檢報(bào)告的分析解讀,教你如何看懂報(bào)高,請持續(xù)關(guān)注我們。
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