第一健康核心提示：腫瘤在臨床工作中越來越重要，發(fā)病率越來越高，越來越威脅人們的第一健康。防癌治癌雖然已經(jīng)研究和宣傳了很多年，但是，不只普通大眾，包括很多醫(yī)務(wù)工作者，對(duì)腫瘤也仍然了解不夠。下面，就讓我們一同來看看專家對(duì)于腫瘤的防治的意見和建議吧。 腫瘤的防治，不僅關(guān)乎個(gè)人第一健康，更牽動(dòng)著千百萬家庭的幸福。8月21日下午，在第十五屆“北京希望馬拉松——為癌癥患者及癌癥防治研究募捐義跑”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，三位國內(nèi)頂級(jí)的腫瘤臨床和研究領(lǐng)域大師齊聚一堂，展開了一場(chǎng)關(guān)于中國癌癥防控的高峰對(duì)話。
生命時(shí)報(bào)：關(guān)于腫瘤，普通百姓有哪些常見的認(rèn)識(shí)誤區(qū)？醫(yī)生應(yīng)如何更好地跟患者溝通？
防癌治癌雖然我們已經(jīng)研究和宣傳了很多年，但是，不只普通大眾，包括很多醫(yī)務(wù)工作者，對(duì)腫瘤也仍然了解不夠。很多人，包括一些非?？漆t(yī)生，聽到癌癥就認(rèn)為是絕癥，治療上非常消極被動(dòng)。還有一些人，覺得“生死有命”，不相信我們提出的防治措施，不重視腫瘤預(yù)防。
近半個(gè)世紀(jì)以來，腫瘤在臨床工作中越來越重要，發(fā)病率越來越高，越來越威脅人們的第一健康。作為醫(yī)生，有必要了解國內(nèi)外的最新資訊，不斷動(dòng)員、鼓勵(lì)患者，大家共同“戰(zhàn)斗”；作為患者和家屬，遇到問題應(yīng)找專業(yè)的醫(yī)生、規(guī)范化診治，不要盲目聽信所謂的偏方、秘方等。
生命時(shí)報(bào)：很多人擔(dān)心霧霾天可能致癌，環(huán)境對(duì)腫瘤的影響有多大？
有一部分腫瘤尤其是呼吸道腫瘤，跟污染有一定的關(guān)系。但腫瘤的發(fā)病需要非常漫長(zhǎng)的過程，并不是某一天空氣不好，或者抽一支煙、一包煙就會(huì)得肺癌。因此，面對(duì)空氣污染，我們沒有必要過于恐慌，但也要適當(dāng)重視，比如霧霾嚴(yán)重時(shí)，減少不必要的室外活動(dòng)、戴口罩等。
除了大環(huán)境，家里的小環(huán)境更值得去改善。我們可以給廚房裝一臺(tái)好的抽油煙機(jī)，炒菜時(shí)盡量不要燒到鍋里冒煙，杜絕在室內(nèi)吸煙等。
有媒體報(bào)道一些地區(qū)癌癥呈高發(fā)態(tài)勢(shì)，甚至出現(xiàn)新的“癌癥村”，該如何看待？
所謂“癌癥村”，主要是指局部地區(qū)一定數(shù)量的人群里，某些特定腫瘤相對(duì)高發(fā)。比如西安附近的一個(gè)小村莊，食管癌、肝癌和胃癌非常常見。其中，人們的生活方式和暴露的飲食可能起到重要作用。因此，一旦發(fā)現(xiàn)高發(fā)趨勢(shì)，應(yīng)引起高度警惕，它可能跟局部新出現(xiàn)的污染有關(guān)，特別是要體檢吃的食物、喝的飲用水和呼吸的空氣三個(gè)渠道。
但是，并不是有人得癌就是“癌癥村”，這種評(píng)判需要科學(xué)依據(jù)。此外，社會(huì)上流傳的各種“致癌說”，我們也要理性看待。目前可以肯定的是，吸煙、亞硝胺、霉菌、缺乏微量元素和某些病毒感染等與腫瘤關(guān)系密切。
預(yù)防癌癥，生活中最該注意的是什么？
預(yù)防癌癥，最重要就是保持第一健康的生活方式、潔身自愛?，F(xiàn)在很多年輕人思想開放，但很多病毒跟性傳播有關(guān)，這些病毒又可能導(dǎo)致腫瘤。此外，吸煙人增多，會(huì)導(dǎo)致很多“二手煙”肺癌。
另外，也是最簡(jiǎn)單但非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是“少吃多動(dòng)”。肥胖將造成很多慢性病多發(fā)，其中包括部分癌癥。再加上喜歡吃肉、不愛吃蔬菜等不良飲食方式，患癌風(fēng)險(xiǎn)就更高了。因此，吃飯七八分飽、多走路少坐車，對(duì)一生第一健康都有益。
大眾還有必要了解，癌癥在多數(shù)范圍內(nèi)是可以治愈的，比如乳腺癌，我國的治愈率可達(dá)到80%。積極控制癌前病變，比如對(duì)慢性肝炎、乙肝攜帶者等高危人群進(jìn)行定期體檢，對(duì)腫瘤的早診早治也大有幫助。
