“無癥狀高血壓”容易讓人跟勞累聯(lián)系在一起，所以往往被忽視。這種長期傷害，比有癥狀的高血壓來得更加兇險。所以，年輕人應(yīng)該注意身體檢查，建議每半年測一次血壓。
　　其實，并不是所有的高血壓都有癥狀可循，這種被稱為“無癥狀性高血壓”在臨床上并不少見。由于沒有引起不適，患者往往很少在意，也導(dǎo)致了醫(yī)從性更差。這類高血壓患者的血壓在長達(dá)數(shù)年時間內(nèi)從輕度緩慢上升，逐漸發(fā)展，而人體在此過程中逐漸適應(yīng)，因而即使血壓數(shù)值很高，也可能無任何癥狀和不適。
　　白領(lǐng)一族更易患無癥狀高血壓
　　無癥狀高血壓患者多為年輕人，尤其是年輕白領(lǐng)，平時工作忙，壓力大，熬夜多，生活不規(guī)律。偶然的不適也總是跟累聯(lián)系起來，很少會想到高血壓的問題，長期的高血壓已經(jīng)給身體造成巨大的傷害。隨著年齡的增加，心、腦血管逐漸發(fā)生硬化，脆性增加，彈性減弱，在進(jìn)行高強(qiáng)度的活動或情緒激動時，血壓會迅速上升導(dǎo)致嚴(yán)重的心腦血管意外甚至猝死。因此，無癥狀高血壓是一種很兇險的疾病，它比有癥狀的高血壓具有更大的危險性。
　　建議年輕人每半年測一次血壓
　　由于高血壓發(fā)病逐漸年輕化，對于35歲以上的人群，建議每半年測一次血壓。如果家族中有高血壓史；偶爾會出現(xiàn)頭暈或頭痛，但無其他病史；有記憶力減退、注意力不集中，四肢乏力、疲倦、睡眠質(zhì)量變差等情況，應(yīng)咨詢心內(nèi)科或高血壓科專家，及時進(jìn)行干預(yù)。
　　提醒一下，無癥狀并偶爾測得血壓值超過正常值的人士并不一定是真正的高血壓人群。不要在運(yùn)動后測量血壓，包括爬樓梯、快步走等，這些情況下，血壓升高是正?，F(xiàn)象。憑另外，血壓一時的升高，并不足以診斷為高血壓。只有平靜后，靜坐或平臥時血壓達(dá)到140/90毫米汞柱或更高，且在隨后兩天內(nèi)不同時間至少再測定兩次，才可作為診斷高血壓的依據(jù)，借助24小時動態(tài)血壓也可輔助鑒別診斷。